FormaciónIB - Taller de gestión del tiempo para estudiantes universitarios (Online)

Aprende a organizarte y consigue lo que te propongas

Descripción general

Si no puedes gestionar tu tiempo, no serás capaz de gestionar ningún otro área de tu vida (Emilie Barnes).

Justificación y objetivos

Cambiar la manera en que gestionas tu propio tiempo puede ser una tarea compleja. Es probable que al inicio de cada curso o de cada trimestre trates de implementar algunos cambios, para comprobar unas pocas semanas después que has vuelto a tus antiguos hábitos. Este taller te ayudará a modificarlos, y también conseguirás:

  • Descubrir qué te hace perder el tiempo y  qué es lo que sabotea tus esfuerzos.
  • Definir metas y planes de acción que te permitan para alcanzarlas.
  • Conocer y aplicar técnicas y recursos para gestionar el tiempo con más eficacia.
  • Obtener mejores resultados en tus estudios y disfrutar del proceso.
  • Conseguir un mejor equilibrio entre tu vida académica y personal.

Destinatarios
Estudiantes de Grado y posgrado (Máster, Doctorado, etc.).

Metodología
Este es un curso online con un enfoque práctico y centrado en la realidad de cada participante. En el mismo se combina la visualización de vídeos y breves lecturas con la realización de ejercicios individuales y en pequeños grupos.

Ponentes
Andrea Giráldez Hayes (UVa). Doctora en Filosofía y Ciencias de la Educación, Goal Mapping Practitioner  (Lift Academy), Coach certificada por The Coaching Academy y NLP Practitioner. Miembro de la International Coach Federation y de la Association for Neuro Linguistic Programing (ANLP). Con más de 20 años de experiencia como profesora universitaria, actualmente combina la docencia con servicios de coaching, ayudando a profesionales que buscan un cambio en su carrera y a estudiantes que desean mejorar su rendimiento académico o finalizar sus estudios.

Duración en horas
30

Detalles del programa

  1. El valor del tiempo.
  2. Limitadores y ladrones de tiempo: trabaja menos y consigue mejores resultados.
  3. Procastinar y postergar: por qué las agendas y las listas de tareas no son suficientes.
  4. Cómo fijar metas y conseguirlas.
  5. Cómo organizar tu entorno de estudio.
  6. Herramientas y recursos para gestionar y optimizar tu tiempo de estudio.
  7. Cómo encontrar un equilibrio entre tu vida académica y personal.

Detalles

Fechas: De 14/10/2014 a 18/11/2014

Fechas de inscripción: De 17/07/2014 a 13/10/2014

Área: Competencias profesionales

Dirección: On line

Plazas: Sin límite

Precio: 95,0 €

Precio para alumnos de la Universidad de Valladolid: 65,0 € (Incluye a estudiantes UVa, personal UVa, antiguos alumnos y miembros de la FGUVa)

Inscripción temprana: Descuento de 15,0 € - Antes del: 15/09/2014 (inclusive)

Informacion complementaria

Inscripción on line

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